Nos cours...

Le Studyo 23 rue Fargés à Marseille 8e, et la Galerie 5 rue Marius Jauffret à Marseille 8e, vous proposent des cours de Hatha Yoga, Hatha Yoga flow, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Prénatal, des ateliers de Yoga /respiration pour enfants, ainsi que des cours de Pilates et de Qi Gong.
Tout au long de l’année des stages et ateliers viennent approfondir et compléter les pratiques hebdomadaires.
Contact : Florence CEVAER, créatrice et directrice du Studyo et de la Galerie 06 45 24 03 78

Actus

Yoga et Pilates continuent en juillet à la Galerie!
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COURS EN JUILLET 

2 cours sont maintenus en juillet à la Galerie du 3 au 26 juillet

  • Hatha Yoga  mardi de 18h à 19h15 avec Chiara SCALA
  • Pilates jeudi de 19h30 à 20h30 avec Valérie TORRES 
  • Yoga prénatal les mardis 3,10 et 17 juillet à 12h30 au Studyo avec Anne Sophie DELON

 

TARIF tout doux pour les membres : 

10€ par cours 

carte de 4 cours valable uniquement en juillet 38€

TARIF pour les non membres:

15€ par cours

Carte 4 cours 55€ valable en uniquement en juillet 

 

 

ATELIERS A VENIR:

 

25 & 26 août : 10h30-13h Vinyasa avec Ghislaine- Changer de perspective – les postures d’Inversion.

  • Samedi 25 : Sirsasana  – posture sur la tête
  • Dimanche 26 : Pincha Mayurasana – équilibre sur les avant-bras

inscription en cours par mail ou téléphone

 

 

Du lundi 27 au jeudi 30 août  de 18h à 19h30 Pratique avec Florence et Ghislalne sur le thème des 5 éléments. 

Nous vous proposerons chaque soir une pratique axée sur un élément :

  • 1er jour la Terre : ancrage et stabilité avec Ghislaine,
  • 2ème jour l’Eau : fluidité et créativité avec Florence,
  • 3ème jour le Feu : force et confiance avec Ghislaine,
  • 4ème jour l’Air et l’Ether: ouverture du cœur et connexion à sa source avec Florence.

Tarif : 85 euros pour les 4 jours ou 25€ par atelier

Inscriptions en cours par mail ou téléphone

Acompte 25€

Ateliers

Ateliers à venir

Pour découvrir les bienfaits du yoga ou approfondir sa pratique, les ateliers d’une demi- journée ou d’une journée s’adressent à tous, débutant ou pratiquant régulier. Ils permettent de prendre davantage le temps de se poser et de rentrer plus profondément dans la pratique. Ils constituent un excellent complément d’un cours hebdomadaire et donnent vraiment la possibilité de rentrer davantage dans la pratique et d’aborder plus de théorie.

Formations

Formations à venir

Au cours de cette formation, vous vous familiariserez avec le yoga de l’energie, à la base de la méthode.  Vous découvrirez comment amener les femmes enceintes à devenir plus consciente et plus à l’aise dans leur corps de grossesse. Vous apprendrez comment les aider  à se préparer à la naissance, pour qu’elles deviennent actrice de cet évènemet unique dans la vie d’une femme.

Planning & Horaires : Le studyo

Texte de présentation des Horaires …

Planning & Horaires : La galerie

Texte de présentation des Horaires …

Témoignages