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Philosophie du yoga avec intervenants indiens
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Le  samedi 15  juin prochain, nous aurons le plaisir d’accueillir pour la 2eme année consécutive Anuradha CHOUDRY  et VinayaChandra BANAVAHTY, tous deux Docteurs en sanscrit, et enseignants de la philosophie et de la psychologie du Yoga.  Ils poursuivent une tournée européenne et nous sommes très chanceux qu’ils fassent une étape chez nous!

Nous avons été une quinzaine à suivre leur enseignement pendant 3 jours lors de notre séjour en Inde en février dernier ,  et nous avons adoré leur façon de mettre à notre portée les enseignements et les textes traditionnels du Yoga. Ils ont une façon très moderne et ludique d’expliquer  ces enseignements millénaires, qui sont une vraie source de sagesse pour notre vie quotidienne.

L’année dernière nous avions abordé le thème  » Faire du yoga ou Etre en yoga ».

Cette année nous poursuivrons notre réflexion autour du thème: « Peut-on aller bien dans un monde qui va mal?  » 

Est il vraiment possible d’aller bien quand nous sommes abreuvés du matin au soir d’informations et d’images catastrophiques? Comment se préserver? Comment ne pas s’inquiéter ou culpabiliser en voyant l’état de la planète et la souffrance des autres êtres vivants? Et d’ailleurs comment faire pour aller bien?

Autant de questions que nous aborderons avec eux durant cette journée, qui sera ponctuée de chants de mantras en sanscrits et d’une pratique de hatha yoga donnée par Florence.

 

Programme du samedi 15 juin 2019

9h00/12h30: Enseignement et Pratique de Hatha Yoga

12h30/14h: Pause déjeuner

14h00/17h30 : Pratique

Prévoir d’apporter votre pique nique pour un repas sur place. Vous pourrez également aller vous restaurer à l’extérieur dans les différents cafés alentour.

Lieu: La Galerie

TARIF : 70€ la journéeMerci d’envoyer un chèque d’acompte de 20€ qui sera encaissé. Le solde sera à payer le jour même.

voyage en Inde du sud du 16 février au 1er mars 2019
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Séjourner en Inde à travers le Yoga

Mysore, Coorg, Goa….

Voyage de yoga avec l’accompagnement de Florence CEVAER, enseignante de yoga. Nous vous convions à la découverte de l’Inde du sud en pratiquant le yoga quotidiennement , en séjournant dans l’Etat du Karnataka, peu touristique, authentique et traditionnel, et dans l’Etat de Goa, au bord de la mer d’Arabie.

Vous commencerez par poser vos bagages pour 5 nuits dans un petit centre de yoga en pleine nature au bord d’une rivière , à quelques minutes de Mysore, pour bénéficier d’un enseignement de Yoga délivré par deux indiens Vinaya Chandra et Anuradha Choudry. Vous rentrerez dans l’étude des textes fondateurs du yoga, du sanscrit pour approfondir l’aspect philosophique et spirituel du yoga. Vous aurez deux séances quotidiennes de Hatha Yoga guidées par Florence CEVAER. Au cours de ces 5 jours, vous en profiterez pour visiter les environs, notamment Mysore et son Palais de Maharaja, les ruines de la capitale de Tipi Sultan, le sanctuaire des oiseaux…

 

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Stage de Yoga en Andalousie du 2 au 9 juillet 2019
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Le Yoga est la nourriture de l’âme…

Un stage de yoga est un moment unique dans la vie pour lâcher les tensions et éliminer tout ce qui n’est pas nécessaire au rayonnement de l’ être intérieur. C’est un temps de ressourcement et de connexion profonde à soi, à son être, à son âme. Il s’agit d’enlever les carapaces physiques, mentales, émotionnelles que nous avons endossées pour nous protéger. Le yoga est un exercice de mise à nu pour trouver la force et la joie de vivre. Notre stage de 6 jours se déroulera dans une grande villa traditionnelle andalouse, entièrement privatisée pour nous.

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Date des vacances scolaires 2018-2019 et jours fériés
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Le Studyo et la Galerie sont fermés une semaine lors de chaque période de vacances scolaires.

Les dates de fermeture sont les suivantes:

  • du lundi 29 octobre au dimanche 4 novembre 2018
  • du lundi 24 décembre au mercredi 2 janvier inclus
  • du lundi 18 février au dimanche 24 février
  • du lundi 15 avril au lundi 22 inclus ( lundi de Pâques)
  • fin des cours dans l’abonnement : 30 juin 2019

 

Jours fériés 2018/2019

  • jeudi 1er novembre ( Toussaint)
  • lundi 22 avril ( lundi de Pâques )
  • mercredi 1er mai
  • mercredi 8 mai sont assurés uniquement les 2 cours du soir à 18h30 (Pilates) et  19h45 Yoga
  • jeudi 30 mai ( Ascension)

Les cours ont lieu normalement LUNDI DE PENTECOTE. ( 10 juin)

Vous pouvez rattraper les jours fériés, si votre cours a lieu ce jour là, dans la limite des places disponibles.

Nouveauté 2019: cours Hatha Flow lundi matin à 9h30
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Nous vous proposons un nouveau cours de Hatha Flow tous les lundis au Studyo  à 9h00.

Ce cours sera donné en alternance par Florence  ou Priscilla

Bien sur les cours du mardi, mercredi et jeudi matin continuent!

Les cours du samedi matin de 10h à 11h15
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les cours du samedi matin ont lieu à la Galerie  de 10h à 11h15.  2 cours sont proposés en alternance:

  • du Yoga Vinaysa avec Stéphanie SAYEGH
  • du Hatha Yoga Iyengar avev Chiara SCALAS

Les deux pratiques sont très différentes mais très complémentaires.

Vous trouverez les dates mises à jour jusqu’à fin juin 2019.  Sachez néanmoins que ces dates peuvent changer en cas d’empêchement ou de contraintes professionnelles de Stéphanie ou de Chiara. Nous essayerons alors de vous prévenir, mais nous vous demandons un peu de souplesse en cas de modification de dernière minute.

  •  2 , 9  et 30 mars:  Stéphanie
  • 16 , 23  mars : Chiara
  • 6 avril : Stéphanie
  • 13 et 27 avril: Chiara

pas de cours le 20 avril en raison des vacances scolaires de printemps

  • 4 et 18 mai : Stéphanie
  • 11 et 25 mai : Chiara
  • 1er et 29 juin: Stéphanie
  • 8 et 22 juin: Chiara

Attention pas de cours le samedi 15 juin, en raison de la venue d’intervenants indiens à la Galerie