Nos cours...

Le Studyo 23 rue Fargés à Marseille 8e, et la Galerie 5 rue Marius Jauffret à Marseille 8e, vous proposent des cours de Hatha Yoga, Hatha Yoga flow, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Prénatal, des ateliers de Yoga /respiration pour enfants, ainsi que des cours de Pilates et de Qi Gong.
Tout au long de l’année des stages et ateliers viennent approfondir et compléter les pratiques hebdomadaires.
Contact : Florence CEVAER, créatrice et directrice du Studyo et de la Galerie 06 45 24 03 78

Actus

Date des vacances scolaires 2018-2019 et jours fériés
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Le Studyo et la Galerie sont fermés une semaine lors de chaque période de vacances scolaires.

Les dates de fermeture sont les suivantes:

  • du lundi 29 octobre au dimanche 4 novembre 2018
  • du lundi 24 décembre au mercredi 2 janvier inclus
  • du lundi 18 février au dimanche 24 février
  • du lundi 15 avril au lundi 22 inclus ( lundi de Pâques)
  • fin des cours dans l’abonnement : 30 juin 2019

 

Jours fériés 2018/2019

  • jeudi 1er novembre ( Toussaint)
  • lundi 22 avril ( lundi de Pâques )
  • mercredi 1er mai
  • mercredi 8 mai
  • jeudi 30 mai ( Ascension)
  • lundi 10 juin ( Pentecôte)

Vous pouvez rattraper les jours fériés, si votre cours a lieu ce jour là, dans la limite des places disponibles.

Ateliers

Pour découvrir les bienfaits du yoga ou approfondir sa pratique, les ateliers d’une demi- journée ou d’une journée s’adressent à tous, débutant ou pratiquant régulier. Ils permettent de prendre davantage le temps de se poser et de rentrer plus profondément dans la pratique. Ils constituent un excellent complément d’un cours hebdomadaire et donnent vraiment la possibilité de rentrer davantage dans la pratique et d’aborder plus de théorie.
Les thèmes et les formats proposés varient tout au long de l’année:

– pratique physique et posturale pour approfondir une famille de postures
( Vinyasa ou Hatha Yoga alignement)
– YIN YOGA
– la relaxation profonde ( yoga nidra),
– la respiration ( pranayama)
– la méditation guidée
– YOGA GROVE en musique

La réservation est obligatoire en raison d’un nombre de places limitées

Formations

Formations à venir

Au cours de cette formation, vous vous familiariserez avec le yoga de l’energie, à la base de la méthode.  Vous découvrirez comment amener les femmes enceintes à devenir plus consciente et plus à l’aise dans leur corps de grossesse. Vous apprendrez comment les aider  à se préparer à la naissance, pour qu’elles deviennent actrice de cet évènemet unique dans la vie d’une femme.

Planning & Horaires : Le studyo

Texte de présentation des Horaires …

Planning & Horaires : La galerie

Texte de présentation des Horaires …

Témoignages